Dispositivos y accesorios
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
Prep. 45min
Total 1h 5min
4 porcje
Ingredientes
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
-
250 g grzybów, świeżych
-
700 g pierś z kaczki, ze skórą, bez kości
-
2 - 3 łyżki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku kupnej lub wykonanej w TM (patrz wskazówki)
-
2 szczypty soli
-
1200 g wody
-
2 łyżeczki koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g sosu sojowego
-
200 g ryżu długoziarnistego
-
200 g kapusty pak choi pokrojonej na kawałki
-
100 g różyczek brokułu pokrojonych na 2 cm kawałki
-
2 łyżeczki oleju sezamowego (10 g)
-
3 - 4 łyżki miodu (ok. 80 g)
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
530.1 kcal /
2218 kJ
Proteína
44.1 g
Grasa
11.1 g
Carbohidratos
63.2 g
Fibra
2.1 g
Grasas saturadas
2.9 g
Sodio
1336.8 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recetas
Polonia
Polonia