Smoothie em taça com figo-da-índia

Smoothie em taça com figo-da-índia

5.0 5 valoración

Prep. 5min

Total 5min

2 doses

Ingredientes

frutos vermelhos congelados
200 g
banana cortada em pedaços, previamente congelada
100 g
figo-da-Índia cortado em pedaços, previamente congelado, mais q.b. fresco cortado em rodelas p/ servir
100 g
bebida de amêndoa
200 g
coco em lascas
1 c. sopa de
1 c. sopa de coco ralado
granola
1 c. sopa de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 85 mg

Proteína 3 g

Calorías 670.2 kJ / 160.2 kcal

Grasa 4.4 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 2.2 g

Carbohidratos 31.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Julho 2019 24 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Batido delicioso

Batido delicioso

10min

Bebida quente de avelã

Bebida quente de avelã

15min

Smoothie de morango e manga

Smoothie de morango e manga

5min

Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque

5min

Smoothie de iogurte e amora em taça

Smoothie de iogurte e amora em taça

30min

Smoothie de manga, morango e framboesa

Smoothie de manga, morango e framboesa

5min

Smoothie de São Valentim

Smoothie de São Valentim

5min

Smoothie de soja e morango com chia e coco

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min

Papas de aveia com molho de morango

Papas de aveia com molho de morango

20min

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5min