Smoothie em taça com figo-da-índia

Smoothie em taça com figo-da-índia

5.0 5 valoración

Prep. 5min

Total 5min

2 doses

Ingredientes

frutos vermelhos congelados
200 g
banana cortada em pedaços, previamente congelada
100 g
figo-da-Índia cortado em pedaços, previamente congelado, mais q.b. fresco cortado em rodelas p/ servir
100 g
bebida de amêndoa
200 g
coco em lascas
1 c. sopa de
1 c. sopa de coco ralado
granola
1 c. sopa de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 85 mg

Proteína 3 g

Calorías 670.2 kJ / 160.2 kcal

Grasa 4.4 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 2.2 g

Carbohidratos 31.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Julho 2019 24 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Smoothie em taça de matcha

Smoothie em taça de matcha

5min

Batido de pêssego, cereja e mirtilo

Batido de pêssego, cereja e mirtilo

5min

Pasta de caril verde

Pasta de caril verde

25min

Shot de aipo

Shot de aipo

5min

Smoothie de kale

Smoothie de kale

5min

Smoothie de manga, morango e framboesa

Smoothie de manga, morango e framboesa

5min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5min

Smoothie de iogurte e amora em taça

Smoothie de iogurte e amora em taça

30min

Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

5min