Smoothie em taça com figo-da-índia

Smoothie em taça com figo-da-índia

5.0 5 valoración

Prep. 5min

Total 5min

2 doses

Ingredientes

frutos vermelhos congelados
200 g
banana cortada em pedaços, previamente congelada
100 g
figo-da-Índia cortado em pedaços, previamente congelado, mais q.b. fresco cortado em rodelas p/ servir
100 g
bebida de amêndoa
200 g
coco em lascas
1 c. sopa de
1 c. sopa de coco ralado
granola
1 c. sopa de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 85 mg

Proteína 3 g

Calorías 670.2 kJ / 160.2 kcal

Grasa 4.4 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 2.2 g

Carbohidratos 31.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Julho 2019 24 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Gelado de fruta light

Gelado de fruta light

10 Min

Crepes de tofu e legumes

Crepes de tofu e legumes

50 Min

Smoothie bowl de framboesa e coco

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 Min

Cozer papaia

Cozer papaia

20 Min

Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque

5 Min

Gelado de morango vegan

Gelado de morango vegan

5 Min

Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

15 Min

Smoothie de meloa e pêssego

Smoothie de meloa e pêssego

10 Min

Pasta de abacate

Pasta de abacate

5 Min

Batido de fruta

Batido de fruta

5 Min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 Min

Smoothie de manga, morango e framboesa

Smoothie de manga, morango e framboesa

5 Min