Dispositivos y accesorios
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
Prep. 15min
Total 1h
4 porcje
Ingredientes
-
3 pomarańcze ekologiczne
-
600 - 650 g polędwiczek wieprzowych pokrojonych w 2 cm plastry
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do obsmażenia
-
250 g wody
-
300 g ziemniaków pokrojonych w kostkę
-
200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
-
200 g zielonego groszku, mrożonego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 łyżeczka cukru (opcional)
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
47 g
Calorías
2160 kJ /
516 kcal
Grasa
22.3 g
Fibra
8.3 g
Carbohidratos
28.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
POMARAŃCZE
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45min
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45min
Kurczak w sosie miodowym
25min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55min
Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
45min
Kurczak po myśliwsku
50min
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1h 10min
Podudzia z kurczaka w sosie puttanesca (z osłoną noża miksującego)
2h 30min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min