Dispositivos y accesorios
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
Prep. 20min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
120 g d'oignon rouge (1 gros), pelé et coupé en huit
-
30 g de cacahuètes crues, non salées sans la peau
-
1 pamplemousse non traité, zeste et jus
-
1 orange non traitée zeste et jus
-
50 g d'eau
-
350 g de potimarron coupé en cubes de 1 cm de côté
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 blancs de poulet coupés en lanières,
-
2 c. à soupe d'huile neutre
-
1 c. à soupe de persil frais ciselé
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
32 g
Calorías
1177 kJ /
281 kcal
Grasa
11 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Saveurs Thermomix n°7 - Sur les étals vol. II
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange
40min
Filet mignon aux herbes, mousseline de carottes
1h
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
45min
Poulet, carotte, papaye et basilic
45min
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1h 20min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Brochettes de filet mignon à l'ananas
1h 40min
Poulet à l'orange
1h 30min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Porc aux navets, au miel et à l'orange
40min
Poulet au lait de coco et épices
50min
Porc aigre-doux à la purée
40min