Le cabillaud à la crème d'érable

Le cabillaud à la crème d'érable

4.3 155 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

d'oignons coupés en deux
130 g
d'huile d'olive
20 g
dos de cabillaud (150 g env. chacun)
4
de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
4 pincées
crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
200 g
de curry en poudre
½ c. à café
de gingembre en poudre
1 c. à café
de sirop d'érable
2 c. à soupe
d'eau
350 g

Inf. nutricional por 1 portion

Calorías 364.5 kcal / 1516.2 kJ

Proteína 28.8 g

Grasa 23 g

Carbohidratos 10.8 g

Fibra 0.8 g

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