Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de nouilles de riz plates
- 400 g de carottes (5), en tronçons de 2 cm
- 1 cm de gingembre frais, coupé en quatre
- le jus de 2 oranges
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 500 g de pavés de saumon frais, en gros cubes
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- cerfeuil frais (quelques feuilles)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1587 kJ / 381 kcal
- Proteína
- 34 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 21 g
Recetas alternativas
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Papillotes de poulet, petits pois et yaourt
35 min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40min
Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes
40min
Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate
1h 5min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1 Std. 30 Min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 min
Boulettes de cabillaud et butternut
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