Poêlée de légumes verts

4.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 1 g

Calorías 151 kJ / 36 kcal

Grasa 3 g

Fibra 1.3 g

Carbohidratos 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ma cuisine au quotidien 133 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés

55 Min

Salade de quinoa

40 Min

Boulettes à l'aubergine

1 Std.

Croquette de poisson vapeur à la Thai

45 Min

Potée de légumes

50 Min

Soupe de pois chiches aux épinards

40 Min

Curry de légumes indien

50 Min

Dip aux herbes et noix de cajou

8 Std. 10 Min

Salade de chou rouge, carottes et feta

15 Min

Œufs brouillés épinards fromage de chèvre

25 Min

Pâté aux pois chiches et à la carotte

15 Min

Ramequins aux épinards et aux œufs

35 Min