Poêlée de légumes verts

4.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 1 g

Calorías 151 kJ / 36 kcal

Grasa 3 g

Fibra 1.3 g

Carbohidratos 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ma cuisine au quotidien 133 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Légumes racines et céréales mélangées

3h 15min

Salade de quinoa

40min

Salade asperge-pastèque

40min

Potée de légumes

50min

Salade de chou rouge, carottes et feta

15min

Œufs brouillés épinards fromage de chèvre

25min

Croquette de poisson vapeur à la Thai

45min

Soupe de pois chiches aux épinards

40min

Soupe au chou

50min

Pesto de roquette et piments rouges

5min

Petite tour de pastèque et ceviche de saumon

25min

Dip aux herbes et noix de cajou

8h 10min