Dispositivos y accesorios
Poêlée de légumes verts
Prep. 10min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
-
10 g d'ail en gousse
-
10 g d'huile d'olive extra vierge
-
300 g de légumes, en lanières300 g de pak-choïs en lanières
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
1 g
Calorías
151 kJ /
36 kcal
Grasa
3 g
Fibra
1.3 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ma cuisine au quotidien
133 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Pâte à tartiner chocolat-noisette
2 godz.
Pâtes en sauce épicée aux carottes et aux noix de cajou
20 min
Soupe onctueuse végétarienne
45 min
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1 godz. 10 min
Coleslaw
10 min
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55 min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40 min
Smoothie énergétique
10 min
Légumes farcis
1 godz. 20 min
Mayonnaise vegan
15 min
Poulet oriental au couscous
45 min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 min