Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 100 g onions, quartered
- 50 g olive oil
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 50 g water
- 2 pinches fine sea salt, or to taste
- 4 plaice fillets (approx. 125 g each), fresh or defrosted from frozen
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1096 kJ / 262 kcal
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 2.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salmon Fillets with Salsa Verde
30min
Steamed Salmon with Courgetti
35 min
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 min
Crab & Prawn Linguine
25 min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min
Cod with Pistachio and Couscous
30min
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 min
Cod with citrus butter
50 min
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min
Steamed Salmon Parcels
55 min