Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

3.9 203 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h
4 porcje

Ingredientes

  • migdałów, ze skórką
    40 g
  • cebuli szalotki
    50 g
  • natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    6 gałązek
  • skórka otarta z cytryny (z 1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • jogurtu typu greckiego
    200 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • wody
    500 g
  • zielonej fasolki szparagowej, świeżej w całości lub przekrojonej na pół
    450 g
  • sera typu feta pokrojonego na kawałki
    200 g

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 357 kcal / 1497 kJ
Proteína 14 g
Grasa 27 g
Carbohidratos 9 g
Fibra 3.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...