
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g d'huile d'olive
- 100 g de poivron vert, coupé en morceaux
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 100 g de coulis de tomates en conserve
- 2 gousses d'ail
-
2
c. à café de paprika doux
o bien 2 c. à café de pâte de piment - 800 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 400 g d'eau
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de thon frais, coupé en morceaux (3 x 3 cm)
- 6 brins de persil frais
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1242 kJ / 296 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 16 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50 Min
Curry de poisson
45 Min
Couscous de rouget aux poivrons
30min
Maquereaux à la moutarde
30min
Daurade à l'ail
40 Min
Filet de colin à la sauce tomate
35 Min
Pâtes aux moules, raisins et pignons
20 Min
Mijoté d'encornet aux cornilles
5h 15min
Blanquette de cabillaud
55 Min
Blanquette de saumon aux champignons des bois
50 Min
Osso-buco de cabillaud
45 Min
Cari poisson
35 Min