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Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
Prep. 10min
Total 2h 30min
2 porzioni
Ingredientes
-
3 banane sbucciate
-
50 g di nocciole sgusciate e spellate
-
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
-
150 g di bevanda a base di farro
-
3 datteri denocciolati
-
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
-
2 cucchiaini di semi di sesamo
-
2 cucchiaini di fave di cacao tostate
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
469 kcal /
1965 kJ
Proteína
8 g
Grasa
23 g
Carbohidratos
50 g
Fibra
10.2 g
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