Versiones compatibles
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Gotowanie ryżu i łososia
- 500 g ryżu do sushi
- 1300 g wody
- 450 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
- 4 łyżki octu ryżowego
- 2 łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka soli
Sos teriyaki i szarpany łosoś
- 2 ząbki czosnku
- 15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 150 g sosu sojowego
- 100 g mirinu
- 80 g cukru
- 20 g skrobi ziemniaczanej
Składanie onigirazu
- 8 wodorostów nori
- majonez, ilość do posmarowania ryżu
- liście szpinaku baby, świeże, ilość do nadziania onigirazu (ok. 50 g)
- awokado, dojrzałe, pokrojone w 2-3 mm plastry, ilość do nadziania onigirazu
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 1995 kJ / 477 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 73 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 2.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zupa miso z warzywami
30 min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1 godz. 20 min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1h
Tofu po koreańsku
1 godz. 20 min
Zupa miso
45 min
Sałatka sushi
1h 15min
Japońska zupa ramen
1 Std. 50 Min
Pad thai
45 min
Koreański ramen z tofu
50 min
Sushi z krewetkami w tempurze
2h 40min
Ryż do sushi
1h
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1 godz. 20 min