Dispositivos y accesorios
Légumes croquants, boulettes de chèvre
Prep. 20min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
1 bouquet de ciboulette fraîche grossièrement émincée
-
25 g d'échalote
-
1000 g d'eau
-
200 g de brocoli (½) en fleurettes
-
130 g de haricot vert frais équeutés
-
150 g de petits pois frais écossés
-
150 g de fèves fraîches écossées
-
200 g de fromage de chèvre frais
-
sel
-
poivre moulu
-
100 g de mesclun
-
1 avocat en fines lamelles
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
1 filet d'huile d'olive
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
11 g
Calorías
566 kJ /
136 kcal
Grasa
14 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Salade de haricots et poulet farci
40min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35min
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30min
Cromesquis aux asperges vertes et petits pois
1h
Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive
35min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50min
Bouillon aux légumes, crozets et herbes
35min
Röstis de courgette
1h 40min
Salade Caesar light
35min
Poireaux façon salade Caesar
40min