Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La pâte
- 150 g de farine de riz, et un peu pour le plan de travail
- 100 g de farine de sarrasin
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de bicarbonate de sodium
- 70 g d'huile d'olive
- 100 g d'eau
La garniture
- 600 g d'eau
- 400 g de brocolis, détaillé en bouquets
- 3 carottes, coupées en deux dans la longueur
- 100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 25 g de moutarde à l'ancienne
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de gorgonzola - fromage persillé
- 1 c. à café de marjolaine fraîche
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1771 kJ / 432 kcal
- Proteína
- 11.7 g
- Carbohidratos
- 36.3 g
- Grasa
- 26.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gratin de chou-fleur sans gluten
1h 10min
Tarte aux poireaux et tofu fumé
2 Std. 30 Min
Tarte aux 3 légumes
1 Std. 25 Min
Tomates farcies au sarrasin
1h
Gâteau crémeux sans gluten aux abricots
1h
Tarte Tatin sans gluten
1h 15min
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2 Std.
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
1 Std. 25 Min
Quiche sans gluten poireau-chèvre
1h 30min
Soufflé de millet au thon sans gluten
1h 15min
Pâte brisée sans gluten
5 Min
Blinis sans gluten
2 Std.