Sopa de cardos

Sopa de cardos

4.6 7 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
tomate cortado em pedaços
300 g
azeite
30 g
feijão-branco cozido escorrido
400 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
300 g
água
800 g
sal
1 ½ c. chá de
cardos s/ folhas (ver dica)
150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 639 mg

Proteína 6.7 g

Calorías 753.6 kJ / 180.1 kcal

Grasa 5.4 g

Fibra 5.6 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 27.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby® À Portuguesa Com Certeza 100 Recetas
Portugal

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Ovas com alho e malagueta

35 Min

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

3 Std. 30 Min

Bolo de abóbora com recheio de chocolate

1 Std. 20 Min

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45 Min

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1 Std.

Empada de coelho

2 Std.

Hambúrgueres de peixe

24 Std.

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

35 Min

Tomate recheado com pasta de frango

25 Min

Raia com tomate-cereja

35 Min

Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros

25 Min

Magusto

50 Min