
Dispositivos y accesorios
Sopa de cardos
Prep. 10min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
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cebola cortada em pedaços100 g
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dentes de alho2
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tomate cortado em pedaços300 g
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azeite30 g
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feijão-branco cozido escorrido400 g
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços300 g
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água800 g
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sal1 ½ c. chá de
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cardos s/ folhas (ver dica)150 g
Inf. nutricional por 1 dose
Calorías
180.1 kcal /
753.6 kJ
Proteína
6.7 g
Grasa
5.4 g
Carbohidratos
27.7 g
Fibra
5.6 g
Grasas saturadas
0.8 g
Sodio
639 mg