Sopa detox

Sopa detox

3.9 21 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

8 doses

Ingredientes

cebola roxa cortada em pedaços pequenos
100 g
dentes de alho cortados em lâminas
2
talo de aipo cortado em lâminas
150 g
cenoura cortada em palitos
150 g
brócolos só os floretes
200 g
tomate em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
gengibre cortado em palitos
10 g
curcuma fresca cortada em palitos
5 g
água
1250 g
canela em pó
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
couve-portuguesa
100 g
100 g couve kale
couve roxa cortada em pedaços
150 g
azeite
35 g
limão só o sumo
½

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 2 g

Calorías 295 kJ / 71 kcal

Grasa 5 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Janeiro 2019 30 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Massa cremosa de pistache

Ninguna valoración

Tábua de fumados de peixe, pão de azeite e maionese de ervas

3h 15min

Cozer 200-400 g de talo de aipo

Ninguna valoración

Sopa de tomate e lentilhas

35min

Sumo detox de rúcula e agrião

10min

Shot de gengibre e limão

10min

Bolo de matcha

45min

Sopa verde

45min

Creme de chuchu e funcho

40min

Shot de aipo

5min

Tripas vegan com grão e cogumelos

30min

Sumo detox de beterraba

15min