Fasolotto z kalafiorem

Fasolotto z kalafiorem

3.8 16 valoraciones
Prep. 20min
Total 13h 55min
6 porcji

Ingredientes

  • 1 cytryna ekologiczna
  • 30 g orzechów laskowych
    30 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórki
  • 1850 g wody
  • 420 - 450 g fasoli Piękny Jaś, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
  • 150 g słodkiej cebuli przekrojonej na pół
    150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 150 g różyczek kalafiora
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 1 ziarno ziela angielskiego
  • 100 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • rukola ilość do podania (ok. 20 g)

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 11 g
Calorías 1077.4 kJ / 257.3 kcal
Grasa 14.2 g
Fibra 7.7 g
Carbohidratos 28.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...