Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Hummus
Prep. 5min
Total 5min
12 raciones
Ingredientes
-
1 - 2 dientes de ajo
-
400 g de garbanzos cocidos
-
60 g de agua
-
30 g de jugo de limón amarillo
-
40 g de semillas de ajonjolí tostadas
-
½ cucharadita de sal
-
70 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
-
1 pizca de comino1 pizca de pimentón dulce
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 12 raciones
Sodio
1269.6 mg
Proteína
89.5 g
Calorías
10430.9 kJ /
2493 kcal
Grasa
126.6 g
Fibra
53.8 g
Grasas saturadas
18.1 g
Carbohidratos
265 g
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