
Dispositivos y accesorios
Ensalada de pasta integral
Prep. 5min
Total 25min
6 raciones
Ingredientes
-
1500 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
350 g de pasta seca integral
-
200 g de hojas verdes de ensalada (mezclum)
-
1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
-
1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
10 g de vinagre de sidra
-
50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
338 kcal /
1418 kJ
Proteína
9 g
Grasa
15 g
Carbohidratos
42 g
Fibra
6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Dieta
142 Recetas
España
España

Dieta
142 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Ensalada templada de arroz integral
35min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40min
Espaguetis al pesto con aroma de cítricos
25min
Ensaladilla con salsa de aguacate
1h
Ensalada de pasta con cecina, queso brie y vinagreta de aguacate
25min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
50min
Ensalada de vegetales
5min
Ensalada de alubias blancas
5min
Ensalada griega de arroz
1h
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30min