Dispositivos y accesorios
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
Prep. 20min
Total 30min
6 porcji
Ingredientes
Cytrynowa feta
-
10 - 15 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
200 g sera feta pokrojonego na 2 cm kawałki
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
60 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Wołowina
-
5 ząbków czosnku
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ - 1 papryczkę chili, świeżą bez gniazd nasiennych, pokrojoną na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżki kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka nasion kolendry mielonych
-
¼ łyżeczki soli
-
50 g przecieru pomidorowego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1000 g udźca wołowego, bez kości pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
-
kolendra, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
67.8 g
Calorías
3095 kJ /
736 kcal
Grasa
43 g
Fibra
7.6 g
Carbohidratos
17.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SZYBKIE OBIADY
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wołowina w piwie po flamandzku
1 godz. 45 min
Meksykańskie chili z serem i chorizo
50 min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 godz.
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30 min
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25 min
Szybkie chili con carne
35 min
Gulasz wołowy w ciemnym piwie
1 godz. 40 min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45 min
Curry z wołowiną
45 min
Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową
50 min
Wołowina teriyaki z ryżem
1 godz. 50 min
Chili con carne
1 godz.