Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 180 - 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 4 ząbki czosnku
- 20 g oleju
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 700 g wody
-
1
łyżka octu jabłkowego
o bien 1 łyżka białego octu winnego -
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 130 g ryżu
- 60 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 80 g makaronu, suchego, typu kolanka
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (opcional)
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- sos sambal oelek, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1339 kJ / 319 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 54 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 menit
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 Min
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 menit
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 min
Chana masala
35 Min
Chakalaka
45 Min
Szybka zupa ratatouille
30 min
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1h 10 min
Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)
45 Min
Grecki gulasz ziemniaczany
45 Min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1 Std. 15 Min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min