Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 valoraciones

Prep. 5min

Total 1h 20min

5 κομμάτια

Ingredientes

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 κομμάτι

Proteína 11.2 g

Calorías 1260 kJ / 300 kcal

Grasa 26.2 g

Fibra 6.2 g

Carbohidratos 3.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Υγιεινή ζωή! 22 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25min

Στιφάδο με τόνο και πατάτες

40min

Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο

50min

Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι

30min

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5h 40min

Πρόγευμα στο πόδι

10min

Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν

50min

Κιμάς - αρνί

Ninguna valoración

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

20min

Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ

1h 25min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1h 25min

Γκρανόλα

1h 40min