Dispositivos y accesorios
Orzo pasta met zalm en spinazie
Prep. 25min
Total 40min
4 porties
Ingredientes
-
teentje knoflook1
-
ui gehalveerd80 g
-
olijfolie20 g
-
3 bevroren zalmfilets, ontveld, (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)3
-
paprikapoeder2 tl
-
verse dille enkel de blaadjes2 takjes
-
water600 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle el
-
zout naar smaak½ - 1 tl
-
droge orzo pasta of soortgelijke korte droge pasta170 g
-
verse bladspinazie200 g
-
cherry tomaat gehalveerd100 g
-
room, min. 30% vet200 g
-
maïszetmeel2 tl
-
citroensap1 el
-
vers gemalen zwarte peper en meer als garnering½ tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
28 g
Calorías
2344 kJ /
560 kcal
Grasa
32 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
37 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zal(m)ig lekker
9 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30min
Koolstoofpot met kalkoen
40min
Spinazie- en tomatenquiche
1h 45min
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40min
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1h
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45min
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1h
Mediterraanse parelgerstrisotto
1h
Mediterrane visschotel
1h 30min
Vislasagne met asperges en prei
1h 30min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.
45min