Dispositivos y accesorios
Orzo pasta met zalm en spinazie
Prep. 25min
Total 40min
4 porties
Ingredientes
-
teentje knoflook1
-
ui gehalveerd80 g
-
olijfolie20 g
-
3 bevroren zalmfilets, ontveld, (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)3
-
paprikapoeder2 tl
-
verse dille enkel de blaadjes2 takjes
-
water600 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle el
-
zout naar smaak½ - 1 tl
-
droge orzo pasta of soortgelijke korte droge pasta170 g
-
verse bladspinazie200 g
-
cherry tomaat gehalveerd100 g
-
room, min. 30% vet200 g
-
maïszetmeel2 tl
-
citroensap1 el
-
vers gemalen zwarte peper en meer als garnering½ tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
28 g
Calorías
2344 kJ /
560 kcal
Grasa
32 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
37 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zal(m)ig lekker
9 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Tomaat en basilicum kip quiche
1h
Viscurry
35min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1h 30min
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40min
Kip met amandelen
25min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.
45min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Zalm en venkel risotto
25min