Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz

Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz

3.5 55 valoración

Prep. 10min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

260 g d'ananas en morceaux, en conserve
30 g d'huile de tournesol
180 g de riz long blanc jasmin ou thaï
½ c. à café de sel
40 g de sauce de soja et un peu pour le service
510 g d'eau (environ)
500 g de poulet émincé
200 g de pois gourmands frais ou surgelés
1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d'eau

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 36 g

Calorías 1824 kJ / 432 kcal

Grasa 10 g

Carbohidratos 49 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Poulet au lait d'amande

50min

Poulet à l’ananas à la cubaine

50min

Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange

40min

Porc aux abricots secs

55min

Poulet au gingembre, riz aux oignons

50min

Curry de poulet-coco, légumes et ananas

40min

Veau mijoté aux épices, purée de carotte

1h 20min

Poulet à l'orange

1h 30min

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

30min

Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel

35min

Canard aux amandes

40min

Curry de poulet à l'ananas

35min