Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Minestra al cavolo nero, lenticchie e piselli spezzati
Prep. 10min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
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80 g di cipolla a pezzi
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70 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
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20 g di sedano a pezzi
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1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
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40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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200 g di cavolo nero pulito e a listarelle
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110 g di lenticchie decorticate sciacquate
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110 g di piselli spezzati sciacquati
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100 g di cereali misti
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1000 g di acqua
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1 cucchiaino colmo di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
238.4 kcal /
997.4 kJ
Proteína
8 g
Grasa
11.6 g
Carbohidratos
29.2 g
Fibra
4.8 g
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