Dispositivos y accesorios
Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé
Prep. 15min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
170 g de boulgour fin
-
120 g d'eau tiède du robinet
-
1 citron jaune
-
200 g de tomates en gros dés
-
20 g de persil frais effeuillé
-
10 g de menthe fraîche effeuillée
-
30 g d'huile d'olive
-
du sel
-
4 avocats de belle taille
-
8 œufs de petite taille
-
du poivre moulu
-
100 g de crevettes cuites, décortiquées de petite taille
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
27 g
Calorías
2997 kJ /
722 kcal
Grasa
48 g
Carbohidratos
35 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse Petits plats du soir – Œufs
9 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Penne au pesto et jambon cru
15min
Saumon mariné poivre et sel à la betterave
6h 15min
Salade de rouget aux figues
50min
Salade Caesar light
35min
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30min
Œufs à la mexicaine et au guacamole
30min
Œufs brouillés aux merguez, tomates et pita grillés
30min
Salade de farfalle à la grecque
25min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35min
Poulet aux fromage ail et fines herbes, pâtes et champignons
50min
Salade de pâtes au poulet, poire et roquette
50min