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Salada de rosbife com molho de malagueta e coentros
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Rosbife
- 15 g coentros
- 20 g azeite
- 20 g molho de soja
- 1 c. sopa de mel
- 3 dentes de alho
- 1000 g lombo de vaca
- 800 g água
Molho
- 1 malagueta vermelha s/ sementes, cortada às rodelas
- 10 g coentros mais q.b. p/ servir
- 50 g azeite
- ½ limão só o sumo
- 100 g espinafres baby
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 324 kcal / 0 kJ
- Proteína
- 36 g
- Grasa
- 19 g
- Carbohidratos
- 2 g
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