Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
20
g amêndoa s/ pele torrada
o bien 20 g pinhões - 10 g salsa
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g massa tipo spaghettini
- 2 dentes de alho
- ½ c. chá de piripíri em pó
- 30 g azeite
- 150 g pimento vermelho cortado em cubos
- 200 g sardinha em azeite escorrida cortada em pedaços
- 200 g sardinha em tomate picante cortada em pedaços
- 1 limão (raspa e sumo)
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1818 kJ / 435 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 49 g
- Fibra
- 5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Penne com húmus e atum
30min
Massa fria com pesto de favas
35min
Massa com alho e tomate
55min
Salada de batata com pesto
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Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10 mnt
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Macarrão alpino
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Salada de massa e grão
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Risoto de alcachofra
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Omelete no forno
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