Dispositivos y accesorios
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
Prep. 10min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
50 g de cerneaux de noix
-
100 g de mimolette en dés
-
700 g d'eau et un peu pour refroidir les céréales
-
250 g de blé en grains type mélange gourmand (blé et lentilles. Voir "Conseil(s)")
-
du sel
-
50 g de canneberges déshydratées
-
4 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 ½ c. à soupe de vinaigre de cidre
-
du poivre moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
19 g
Calorías
1991 kJ /
477 kcal
Grasa
27 g
Carbohidratos
39 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse Petits plats du soir - Salades complètes Vol. I
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Rouleaux de printemps au chèvre frais
40min
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
30min
Salade de boulgour aux pois chiches
2h 45min
Pastilla veggie
1h 15min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45min
Brochette d'espadon à la vanille
45min
Minibrochettes de thon parfumé, crudités et houmous
45min
Pizza au potiron
1h
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35min
Brochette de thon mariné, vapeur de légumes d'été
1h 40min
Soupe mexicaine du placard
25min
Spaghetti de carotte au pesto d’avocat
15min