Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Buddha bowl sucré-salé
Prep. 15min
Total 30min
2 portions
Ingredientes
-
de yaourt nature (1 pot)125 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts5 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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de chou rouge80 g
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gousse de vanille fendue en deux dans la longueur¼
-
de graines de couscous80 g
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d'huile d'olive5 g
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d'eau600 g
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de carotte coupée en trois80 g
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de raisins secs30 g
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de courge musquée coupée en dés200 g
-
orange1
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de blanc de poulet coupé en lanières160 g
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de betterave cuite coupée en dés100 g
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de mimolette coupée en dés40 g
-
cerneaux de noix10
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
653.5 kcal /
2738.5 kJ
Proteína
37 g
Grasa
28 g
Carbohidratos
57.5 g
Fibra
8.5 g
Grasas saturadas
7 g
Sodio
835.5 mg
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Thermomix® et moi n°21
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