Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Blancs de poulet vapeur saveur citron
Prep. 15min
Total 1h 15min
6 portions
Ingredientes
-
le zeste d'un citron jaune non traité
-
45 g d'huile d'olive
-
800 g de filets de poulet coupés en lanières
-
60 g d'échalotes
-
300 g d'eau
-
1 c. à café rase de fond de veau
-
500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux si nécessaire
-
200 g de petits pois frais
-
300 g de pois mange-tout
-
1 c. à café de poivre vert
-
10 - 15 brins de cerfeuil frais
-
1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
35.3 g
Calorías
1520.5 kJ /
362.3 kcal
Grasa
14.5 g
Fibra
5.2 g
Carbohidratos
21.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vive le printemps ! Vol. III
13 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Poulet au lait d'amande
50min
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40min
Papillotes de poulet, petits pois et yaourt
35min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Papillote de cabillaud et pois gourmands
35min
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1h
Salade de dinde et haricots verts
35min
Blancs de volaille à la moutarde
45min
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1h 15min
Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre
35min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30min
Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes
1h 20min