
Dispositivos y accesorios
Orientalna zupa z owocami morza
Prep. 15min
Total 40min
6 porcji
Ingredientes
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
ząbek czosnku1
-
oleju30 g
-
mieszanki warzyw, mrożonej chińskiej, uprzednio rozmrożonej450 g
-
wody600 g
-
mleka kokosowego800 g
-
zielonej pasty curry1 - 2 łyżeczki
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM1 łyżeczka
-
sosu rybnego3 łyżki
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia łososia1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia łososia¼ - ½ łyżeczki
-
fileta z łososia, świeżego, bez skóry300 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego1 - 1 ½ łyżeczki
-
paluszków surimi pokrojonych na kawałki120 - 140 g
-
krewetek, surowych, średnich, obranych oczyszczonych300 - 400 g
-
kolendra, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
-
papryczka chili, świeża (opcional) bez gniazd nasiennych, posiekana, ilość do dekoracji
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
529 kcal /
2214.8 kJ
Proteína
27.5 g
Grasa
38.3 g
Carbohidratos
21 g
Fibra
2.3 g
Grasas saturadas
23.5 g
Sodio
1176.7 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

PYSZNE HISTORIE
66 Recetas
Polonia
Polonia