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Sopa rica de soja

Sopa rica de soja
3.0 2 valoraciones
Prep. 10min
Total 50min
8 doses
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Ingredientes

  • queijo da Ilha cortado em pedaços
    100 g
  • azeite
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    140 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    200 g
  • pimento vermelho cortado em tiras
    100 g
  • aipo cortado em rodelas finas
    70 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • água
    900 g
  • feijão de soja seco descongelado
    350 g
  • massa tipo cotovelo
    70 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 8 g
Calorías 732 kJ / 175 kcal
Grasa 10 g
Fibra 2 g
Carbohidratos 12 g

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