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Poulet en robe de chou et sa purée mousseline
Prep. 15min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
Le poulet en robe de chou
-
4 brins de persil frais équeutés
-
1800 g d'eau
-
4 belles feuilles de chou frisé
-
250 g de champignons de Paris frais brossés et nettoyés
-
1 oignon coupé en deux
-
70 g de carotte coupée en morceaux
-
40 g de beurre
-
40 g de crème fraîche épaisse
-
1 jaune d'œuf
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 escalopes de poulet très fines (400 g env.)
La purée mousseline
-
650 g de pommes de terre épluchées et détaillées en dés
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée (opcional) à ajuster en fonction des goûts
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
30 g
Calorías
2164 kJ /
518 kcal
Grasa
31 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
30 g
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