Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pulpety indycze z mozzarellą
- 100 g sera mozzarella, pokrojonego na 1 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 450 g mięsa z indyka, mielonego
- 30 g wody
- 1 jajko
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opcional)
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżki oliwy z oliwek
Sos marinara
- 30 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki suszonych płatków chili (opcional)
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1371.2 kJ / 327.5 kcal
- Proteína
- 33.8 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 18.8 g
- Fibra
- 1.8 g
Recetas alternativas
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1h 10min
Kotleciki ziołowe w sosie
1h
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 min
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55 min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1h 15min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55 min
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1h 50 min