Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM5, TM6)

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM5, TM6)

4.5 1.1K valoraciones
Prep. 10min
Total 50min
4 porcje

Ingredientes

  • zielonych szparagów bez twardych końcówek
    250 g
  • sera parmezan pokrojonego na kawałki
    50 g
  • piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
    180 g
  • serka śmietankowego kremowego
    80 g
  • suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
    40 g
  • chili, mielonego
    1 - 2 szczypty
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    25 g
  • soli
    3 łyżeczki
  • wody
    1500 g
  • makaronu, suchego, typu spaghetti
    250 g
  • oliwy z oliwek
    35 g
  • ząbki czosnku
    2
  • liści szpinaku, świeżych
    50 g

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 525.5 kcal / 2198.7 kJ
Proteína 27.2 g
Grasa 21.4 g
Carbohidratos 57.3 g
Fibra 4.9 g
Grasas saturadas 7.6 g
Sodio 2064.4 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...