Dispositivos y accesorios
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
Prep. 10min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
20 - 30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojone na 4 cm kawałki4 plastry szynki parmeńskiej pokrojone na 4 cm kawałki
-
20 g sosu sojowego
-
20 g octu balsamicznego
-
10 g czerwonego sosu chili
-
540 g wody
-
20 g cukru
-
240 g żółtej fasolki szparagowej świeżej, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
-
70 - 80 g liści szczawiu świeżych, pokrojonych na kawałki
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
8.9 g
Calorías
647.4 kJ /
154.6 kcal
Grasa
8.9 g
Fibra
3.5 g
Carbohidratos
13.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SEZONOWE SAŁATKI
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sałatka z soczewicy
45 Min
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1 Std. 20 Min
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35 Min
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 Min
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
45 Min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 Min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 Min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 Min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1 Std.
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 Min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 Min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 Min