Dispositivos y accesorios
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
Prep. 10min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
20 - 30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojone na 4 cm kawałki4 plastry szynki parmeńskiej pokrojone na 4 cm kawałki
-
20 g sosu sojowego
-
20 g octu balsamicznego
-
10 g czerwonego sosu chili
-
540 g wody
-
20 g cukru
-
240 g żółtej fasolki szparagowej świeżej, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
-
70 - 80 g liści szczawiu świeżych, pokrojonych na kawałki
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
8.9 g
Calorías
647.4 kJ /
154.6 kcal
Grasa
8.9 g
Fibra
3.5 g
Carbohidratos
13.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SEZONOWE SAŁATKI
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wytrawny sernik na zimno
50min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Sałatka Waldorf
15min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1h
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min
Sałatka brokułowa
30min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45min
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1h
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30min
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
1h
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1h 50min
Cytrynowa brukselka
20min