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Süßkartoffel-Blätterteig-Ecken
Prep. 20min
Total 50min
15 Stück
Ingredientes
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Wasser500 g
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Süßkartoffeln geschält in Stücken (4 cm)250 g
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Zwiebeln halbiert50 g
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Ingwer, frisch (1-2 mm), grob gehackt3 Scheiben
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Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
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Koriander, gemahlen½ TL
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Rapsöl15 g
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Limettenschale, gerieben1 TL
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Koriander, frisch Blättchen abgezupft7 Stängel
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Joghurt1 EL
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Salz nach Geschmack½ - ¾ TL
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Blätterteig1 Packung
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Ei verquirlt zum Bestreichen1
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Sesam weiß oder schwarz zum Bestreuen
Inf. nutricional por 1 Stück
Calorías
112 kcal /
470 kJ
Proteína
2 g
Grasa
7 g
Carbohidratos
11 g
Fibra
1 g
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