Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 70 g di carota, pelata e a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di funghi champignon a fettine
- 60 g di porro a rondelle
- 400 g di passata di pomodoro
- 1 - 2 pizzichi di sale, a piacere
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 400 g di tofu a tocchetti (2-3 cm circa)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1146 kJ / 274 kcal
- Proteína
- 20.9 g
- Carbohidratos
- 10.2 g
- Grasa
- 16.6 g
- Fibra
- 4.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Straccetti di seitan ai funghi
30 Min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40min
Tofu al cartoccio con verdure
40min
Penne seitan, mandorle e salvia
20 Min
Spiedini di seitan e verdure
50min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 Min
Veg-burger (vegan)
1h 10min
Seitan con crema di ceci (vegan)
1h 20min
Ragù alla soia (vegan)
40min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1h 20min
Chili di tofu (vegan)
1 Std.
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1 Std.