Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Minestra di grano saraceno con zucca e porri
Prep. 20min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
-
40 g di cipolla in quarti
-
70 g di porro a pezzi
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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200 g di polpa di zucca a cubetti (1 cm)
-
150 g di patate pelate e a cubetti (1cm)
-
800 g di acqua
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
-
120 g di grano saraceno sciacquato e sgocciolato
-
200 g di ceci bianchi lessi
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
295 kcal /
1234 kJ
Proteína
9.1 g
Grasa
12.7 g
Carbohidratos
38.3 g
Fibra
6.1 g
Grasas saturadas
1.5 g
Sodio
21.1 mg
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