Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 20 g azeite
- 400 g beterraba cozida
- 700 g água
- 100 g sumo de laranja
- 100 g tofu, mais q.b. p/ servir
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 479.5 kJ / 114.6 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Carbohidratos
- 17.1 g
- Grasa
- 4.3 g
- Grasas saturadas
- 0.6 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sodio
- 125 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Creme de couve-flor e manjericão
45min
Sopa de beterraba
40min
Sopa de tomate e lentilhas
35min
Creme de batata-doce e curgete
40min
Sopa de beterraba
5 min
Creme de beterraba
40min
Sopa de tomate e beringela
35min
Creme de beterraba e maçã
40min
Creme de aveia com agrião
35min
Creme de beterraba e laranja
40min
Creme de couve-flor com couve roxa
30min