Versiones compatibles
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Udka pieczone z pomarańczami
- 6 - 8 udek z kurczaka, ze skórą, z kością
- 6 ząbków czosnku
- 1 łyżka kolendry, mielonej
- 1 łyżka oregano, suszonego
- ½ łyżki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 70 g zielonych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- 1 pomarańcza, ekologiczna, pokrojona w 0,5 cm plastry
Ryż basmati z rodzynkami
- 1 łyżka migdałów, w słupkach
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 300 g ryżu basmati
- 50 g rodzynek
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3348.1 kJ / 800.2 kcal
- Proteína
- 42.5 g
- Carbohidratos
- 56.9 g
- Grasa
- 44 g
- Grasas saturadas
- 11 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sodio
- 1266.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1 Std. 10 Min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1u. 15min
Udziec indyczy zawijany w boczek z ziemniakami
1h 40min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 Std. 25 Min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 min
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45 min