Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
aceite de nuez
o bien aceite de girasol (para engrasar) - 150 g de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)
- 150 g de harina integral de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 ½ cucharaditas de levadura de panadería deshidratada instantánea
- 15 g de miel (opcional)
- 200 g de agua
- 120 g de nueces peladas
- Inf. nutricional
- por 1 rebanada
- Calorías
- 661.1 kJ / 158.1 kcal
- Proteína
- 4.2 g
- Carbohidratos
- 18.1 g
- Grasa
- 7.6 g
- Fibra
- 2.2 g
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