Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g salsa
- 5 g hortelã
- 200 g sumo de limão (4 unid. aprox.)
- 1 limão, só a raspa
- 10 g manjericão
- 1 dente de alho
- 120 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 200 g pepino cortado em pedaços
- 100 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas
- 1000 g grão-de-bico cozido escorrido
- 600 g tomate cortado em pedaços
- 200 g queijo cheddar cortado em cubos
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 570 kJ / 136 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salada de massa e grão
25min
Salada de massa grega
30 Min
Guisado de feijoca
25min
Salada fresca de verão
40min
Caril minuto
45min
Salada niçoise
35 Min
Salada mediterrânica
25min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 min
Salada de feijão e maçã
15min
Salada de três leguminosas
35 Min
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40min
One pot de quinoa
40min