Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g d'oignons, en morceaux
- 100 g de carottes, en morceaux (2-3 cm)
- 300 g de courgettes, en tranches
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 400 g de poitrine de poulet, tranché horizontalement
- 500 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1004 kJ / 240 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 13.9 g
- Fibra
- 1.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Taboulé au quinoa et au thon
40 Min
Chili de boeuf et feta au citron
45 Min
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
30 Min
Poulet farci aux cranberries et au camembert
45 Min
Smoothie énergétique
10 min
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35min
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1h
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25 Min
Risotto bolognaise
45 Min
Truites accompagnées de riz aux légumes
45 Min
Involtini de poulet et pesto de tomates séchées
50min
Nouilles sautées aux légumes
30 Min