Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

4.4 11 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 porties

Ingredientes

havervlokken
120 g
havermoutdrank
400 g
400 g sojamelk
honing
2 el
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 6 g

Calorías 1619 kJ / 387 kcal

Grasa 7 g

Fibra 8 g

Carbohidratos 80 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cookidoo® Aan tafel 2021 10 Recetas
Benelux

Power Food 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

45min

Lactosevrije warme chocolademelk

Lactosevrije warme chocolademelk

Ninguna valoración

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

35min

Vegetarische bruine rijst

Vegetarische bruine rijst

40min

Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon

Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon

3h 50min

Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2h 30min

Mangosapje met cayennepeper

Mangosapje met cayennepeper

10min

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30min

Groene bron

Groene bron

10min

Zachte graanrepen

Zachte graanrepen

1h

Brownies van zoete aardappel

Brownies van zoete aardappel

1h

Knapperige granola

Knapperige granola

2h