Dispositivos y accesorios
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
Prep. 20min
Total 1h
8 portions
Ingredientes
La sauce au yaourt
-
500 g de yaourt nature (4 pots)
-
le jus de 2 citrons jaunes
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Le saumon
-
600 g de fenouil émincé finement
-
20 g de beurre demi-sel
-
8 pavés de saumon frais
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1250 g d'eau
-
350 g de riz
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
28.3 g
Calorías
1392 kJ /
332 kcal
Grasa
16.3 g
Fibra
1.8 g
Carbohidratos
16.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cuisiner pour 6 et +
50 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45min
Saumon au fenouil
40min
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40min
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45min
Papillotes de lieu et purée de céleri
45min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40min
Saumon aux épices et pommes de terre
40min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur
55min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30min