Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 15min

6 porcí

Ingredientes

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 2.73 g

Calorías 532 kJ / 127 kcal

Grasa 9.73 g

Fibra 2.92 g

Carbohidratos 6.97 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pomazánky 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Pomazánka z pečených paprik

Pomazánka z pečených paprik

45min

Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

50min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min

Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou

Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou

1h 40min

Chřestovo-sýrový quiche

Chřestovo-sýrový quiche

1h 10min

Kanapky s pomazánkou z artyčoků

Kanapky s pomazánkou z artyčoků

Ninguna valoración

Treska na thajský způsob

Treska na thajský způsob

2h 40min

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

1h

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1h 20min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Středomořský zeleninový pekáč

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Hrášková pomazánka s pecorinem

Hrášková pomazánka s pecorinem

10min