Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sardinepakketjes
- 8 volledige verse sardines, ingewanden verwijderd (elk 70-80 g) (zie variaties)
- extra vergine olijfolie, om in te vetten
- 4 snuifjes zout
Sperziebonensalade
- 2 eieren
- 500 g water
- 500 g verse sperziebonen
- 250 g kerstomaten, gehalveerd
- 80 g lente-uien, in dunne reepjes (julienne)
- 40 g extra vergine olijfolie
- 15 g azijn
- 2 - 3 snuifjes zout
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 1504 kJ / 360 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 3.7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Linzensoep met spinazie
50 min
Bundeltjes van sperziebonen met aardappelen en tijmboter
50 min
Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen
1h
Zoetzure dhal
Ninguna valoración
Driegangen maaltijd voor twee
1 godz. 15 min
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45min
Skelethoofden
5 Std.
Asperge ovenschotel
1 godz. 30 min
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
1h
Mosselen met basilicum, amandelen en boter
40min
Glasmie met garnalen en knoflooksaus
1 godz. 15 min
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45min