Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso

Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso

4.5 2 valoraciones
Prep. 15min
Total 40min
4 porzioni

Ingredientes

  • 200 g di zucchine a pezzi
  • 100 g di formaggio vegano (tipo di riso)
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 12 fette di affettato di seitan al naturale
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di cipolla
  • 200 g di pomodori ciliegino a metà
  • 100 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
    ½ cucchiaino dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 1 pizzico di pepe macinato

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 23.8 g
Calorías 682 kJ / 163 kcal
Grasa 4 g
Fibra 3.4 g
Carbohidratos 8.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...